健康づくり・介護予防活動研修会
令和4年度 健康づくり・介護予防活動研修会の報告
誰でも気軽に楽しむことができる「ニュースポーツ体験会」を東部地区、中部地区、西部地区で開催しました。初めに、フォークダンス連盟の方の指導のもと、レクリエーションダンスを行い、その後、チームに分かれ「ラダーゲッター」を行いました。練習をし、一人2回ボールを投げ、ラダーにかかっているボールの合計点で競いました。沢山練習をし、既にお疲れの方もいらっしゃいましたが、チームで声を掛け合いながら戦い抜きました。
その後は、リラックスして「パン釣り」を行いました。が、パンが釣れない！つり竿にパン付けた針金が引っかからない。みなさん苦戦されていましたが、集中力を高めて頑張ってパンを釣りあげました。簡単なようで非常に難しかった「パン釣り」ですが、視空間認知機能と集中力を鍛えるよい体験になりました。
参加者数 東部地区 65人、中部地区 25人、西部地区 22人
【東部地区】
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令和4年度 健康づくり・介護予防活動研修会を開催します
コロナ禍で外出自粛や活動自粛で閉じこもりがちになり心
身機能や認知機能が低下することが心配されています。
今回の研修会では、誰でも気軽にすぐ楽しむことができる
「ニュースポーツ体験会」を行います。ニュースポーツは、
勝敗にこだわらずレクリエーションの一環として気軽に楽しむ
ことを目的としています。
体験したニュースポーツを地域の活動に取り入れることで、
健康づくり、フレイル（虚弱）予防・介護予防の向上に繋げて
いただくことを目的に開催します。
開催日時・会場
（１）東部地区：令和４年８月２６日（金）13：30～15：30
鳥取県立鳥取産業体育館 1階 小体育館
（２）中部地区：令和４年８月２４日（水）13：30～15：30
倉吉福祉センター ２階 大会議室
（３）西部地区：8/19を延期
延期日：令和４年９月２９日（木）９：４０～1１：１0
米子市文化ホール １階 イベントホール
西部地区 申込期限：令和４年９月２１日（水）