地域支え合い研修【令和５年度事業】
地域支え合い研修会の報告
１２月６日（水）、倉吉体育文化会館で令和５年度地域支え合い研修会を開催しました。
９８名の参加者は、講師である日本笑いヨガ協会代表高田佳子様から「ワッハッハとスイッチを入れればこころも身体も超元気に！」をテーマに笑いの効果についてのお話を聞き、一緒に「笑いの体操」の体験を行いました。
４拍子のリズムで手拍子を打ちながら「ホッ ホッ ハハハッ イェーイ！」と声を出し、「コンブ笑い（ストレッチの笑い）」や「請求書笑い（逆境を笑い飛ばす笑い）」など色々と教えていただきました。
心が元気になれば、からだも元気になります。元気に笑い合う人たちが集まれば、地域も元気になるはずです。
「笑いの力」でみなさんのサロンやクラブを元気にしていきましょう！
地域支え合い研修会を開します
老人クラブは、「声かけ」や「日常生活の支援」、「話し相手」等、友愛活動に取り組んでいますが、コロナ禍の外出自粛や活動自粛等で地域の支え合いの基盤が弱まってしまっています。
そこで、今回の研修会では、免疫力アップ、脳の活性化、血行促進等心身の健康に効果があるとされている「笑い」を体操として取り入れることで、日常生活を笑いに満ちたものにし、一人ひとりの健康はもとより、地域全体を元気にしていくことを目的として開催します。
１ 日時・会場
令和５年１２月６日（水） １３時３０分～１５時３０分
倉吉体育文化会館 ２階 大研修室
〒682-0023 鳥取県倉吉市山根529-2
TEL（0858）26-4441
2 参加について
（１）参加定員 １５０人程度
・市町村老連事務局担当者
・老人クラブおよび内容に関心のある方
３ 申込期限 令和５年11月２４日（金）
令和５年度地域支え合い研修会開催要項
令和５年度地域支え合い参加申込書