公益社団法人　　　　　　　鳥取県老人クラブ連合会

　「とっとり方式認知症予防プログラム」啓発研修会を智頭町、倉吉市、米子市、鳥取市、大山町の県内５か所でzoomを活用したハイブリット型で開催しました。老人クラブ会員や公民館・社協・役場の方等１３９人が参加され「とっとり方式認知症予防プログラム」を学びました。
　「とっとり方式認知症予防プログラム」は、「運動」「座学」「知的活動」を組み合わせた一連のサイクルを週１回行うことで、「認知機能の改善」と「身体機能の向上」が証明された鳥取県独自の認知症予防プログラムです。「運動プログラム」では、DVDに沿って「準備運動」「有酸素運動」「筋力運動」「整理体操」を体験しました。頭の体操もプラスされた楽しいプログラムで、「少し間違えるくらいが脳の刺激になって良い」と講師さんにアドバイスを受けながら楽しんで行いました。続いて、８つの認知機能をまんべんなく刺激するよう「知的活動プログラム」の組み方について学び、実際にいくつかの「知的活動」を体験しました。
　研修会後、「とっとり方式認知症予防プログラム」を活動に取り入れようと検討されているクラブやサロンもあり「とっとり方式認知症予防プログラム」の良さを広く知っていただけた研修会となりました。

【智頭町：令和５年７月２７日　参加者４９人】　　【倉吉市：令和５年８月２８日　参加者１６人】
　　　　

【米子市：令和５年９月２０日　参加者１３人】　　【鳥取市：令和５年１１月２１日　参加者２１人】
　　　　

【大山町：令和６年１月２３日　参加者４０人】

　「とっとり方式認知症予防プログラム」を体験し地域で取り組むポイントを学ぼう！
　高齢者のフレイル予防や認知症予防としてこのプログラムを多くの方に知っていただくため啓発研修会を県内５か所で開催します。また、zoomでの参加が可能なハイブリット型で開催します。

　開催日時・会場
　①令和５年７月２７日（木）13：30～15：30　
　　　智頭町保健・医療・福祉総合センターほのぼの　
　　ひだまりホール
　②令和５年８月２８日（月）13：30～15：30
　　倉吉未来中心　セミナールーム３
　③令和５年９月２０日（水）13：30～15：30
　　米子市文化ホール　イベントホール
　④令和５年１１月２１日（火）13：30～15：30
　　県立福祉人材研修センター　ホール
　⑤令和６年１月２３日（火）10：00～12：00
　　大山町福祉センターなかやま　大会議室　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　 　申込みはこちら→